10 أشياء لم تعرفها عن مؤخرة السفينة

براز - كلنا نفعل ذلك. على الرغم من أنها ليست محادثة عشاء بالضبط ، فمن الجيد أن تعرف ما هو طبيعي وما هو غير ذلك. بعد كل شيء ، حركات الأمعاء الخاصة بك تقول الكثير عن صحتك العامة ، بما في ذلك ما إذا كان لديك عدوى أو كنت تستوعب العناصر الغذائية التي تتناولها. تابع القراءة لزيادة معدل الذكاء الخاص بك مع هذه الحقائق العشرة البرازية.

1. يجب أن أنبوب تغرق

لا يوجد شيء يشبه قطرة الأنبوب الذي يضرب الماء. ولكن إذا كان لديك البراز يتصاعد صعودا وهبوطا في وعاء بدلا من غرق ، يمكن أن يكون علامة على مشاكل في الامتصاص ، بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب البنكرياس المزمن أو مرض الاضطرابات الهضمية. والبرازات التي تطفو تفعل ذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، مما يعني أن الدهون - وربما المغذيات الأخرى - لا يتم امتصاصها بشكل صحيح. على الرغم من أنه ليس هناك ما يدعو للقلق عادة ، فقد ترغب في مراقبة عوامات ثابتة.

2. من الأسهل (وأكثر إرضاء) إلى مؤخرة مؤخرة السفينة من هو أن يجلس مؤخرة السفينة

إن "العرش" الاعتيادي الذي تقف فيه في كل صباح هو في الواقع غير ملائم للتغوط. صدق أو لا تصدق ، إنه ببساطة ليس من الطبيعي التبرز في الجلوس. وفقا لهذه الدراسة ، يمكن أن يؤدي التقشير في وضع القرفصاء إلى تقليل كل من الإجهاد والوقت اللازم لحركة أمعاء "مرضية".

سواء كنت تجلس جالسا أو يجلس القرفصاء هو إلى حد كبير ثقافي. لا تزال المراحيض القرفصاء شائعة في البلدان الآسيوية ، وأفريقيا جنوب الصحراء الكبرى ، والشرق الأوسط.

3. البراز هو براون بسبب الصفراء

لا يتطلب الأمر عبقريًا لمعرفة كيفية جعل اللون بني. حتى روضة الأطفال التي تحمل دهانات الأصابع تحصل عليها - فقط قم بخلط كل لون معًا. ولكن في الواقع ، لا يكون برازنا بنيًا لأن جميع الأطعمة ذات الألوان المختلفة التي تناولناها كانت مختلطة. بدلا من ذلك ، انهم البني بسبب شيء صغير يسمى الصفراء. الصفراء خضراء عندما تطلقها المرارة ، ولكنها تصبح بنية عندما تتحرك من خلال مجرى الأمعاء إلى أن يتم إطلاقها مع منتج ثانوي يدعى stercobilin ، وهو أيضًا بني اللون.

قد يكون البراز الرمادي ، أو الأحمر ، أو الأخضر ، أو الأبيض ، أو الأسود ، أو الأصفر مؤشراً على أن شيء ما قد توقف.

4. حصلت على الإسهال؟ الحصول على زرع البراز

يمكن أن يكون سبب الإسهال من قبل عدد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الالتهابات البكتيرية ومرض التهاب الأمعاء (IBD). معظم الوقت ، يزيل من تلقاء نفسه. ولكن عندما لا؟

"زرع الميكروبات البرازية" هي علاج حقيقي تقترحه الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. إذا كنت تكافح لتخيل ما قد يستلزمه المرء ، فيجب أن تعرف أنه إجمالي ما تظنه. تنطوي عمليات زرع البراز على وضع أنبوب الشخص السليم في القولون للشخص المصاب حتى تتمكن البكتيريا الجيدة من إعادة استعمار الجهاز الهضمي.

5. الخاص بك هو 75 في المئة من المياه

والباقي هو مزيج كريه الرائحة من البكتيريا الميتة ، والمواد الغذائية غير القابلة للهضم ، والكوليسترول والدهون ، والمواد غير العضوية ، والبروتين. وتتكون المادة الجيلاتينية التي تساعد على تماسك البراز مع الألياف القابلة للذوبان من الأطعمة مثل المكسرات والعدس والفاصوليا وبعض الفواكه والخضروات.

كما لاحظت على الأرجح ، فإن بعض الأطعمة يصعب على جسمك أن ينهار من خلال عملية الهضم. الذرة والجزر هي أمثلة بارزة ، وهذا هو السبب في أنك قد تراها في بعض الأحيان في حوض المرحاض تبدو كما لو أنها تناولتها.

6. رائحة الكتب قد تثير حركة الأمعاء

تدعي ظاهرة "ماريكو أوكي" أن المكتبات تثير الرغبة في التبرز. سميت على اسم المرأة اليابانية التي كتبت لأول مرة عن هذا الاتجاه ، ويعتقد أنها شائعة - على الأقل على تويتر. تتضمن التفسيرات المحتملة التأثير الملين لرائحة الحبر أو الورق ، والارتباط بين الكتب والحمامات التي تتطور عندما نقرأ على المرحاض ، وتفضيل موقف استعراض الكتب لحركات الأمعاء.

7. براز يمكن أن تفعل أشياء مذهلة

لا يجب أن يُخرج الأنبوب من المرحاض ثم يخسر للأبد. بدلا من ذلك ، يمكن استخدامها لتشغيل المركبات ، مثل هذه الحافلة التي تغذيها براز والتي ضربت شوارع المملكة المتحدة في عام 2014. لماذا لا تستخدم أنبوب مياه الشرب أيضًا؟ لقد كتب بيل غيتس مؤخرًا عن جهوده لدعم آلة تحول الأنبوب إلى عوادم مستعرة صالح للشرب-ماء. وتستخدم هذه الشركة الهندية روث الفيل لعمل قرطاسية. يبدو أن مسألة البراز على وشك إنقاذ العالم!

8. شخص ما ترك أربع حقائب من البراز البشري على سطح القمر. (Ahem، Neil Armstrong…)

ماذا يفعل رواد الفضاء عندما يضطرون للذهاب إلى العمل؟ حسنًا ، تلعب الجاذبية دورًا كبيرًا في التغوط - وهو أمر يتم تجاهله في مهمات مبكرة إلى الفضاء. على الرغم من "الحمية المنخفضة المتخلفة" التي صممت لخفض حركات الأمعاء ، استخدم رواد الفضاء أجهزة التغوط أو الحقائب مع فتحة 1.5 بوصة في النهاية. تعلق على الحقيبة كان يمسح يمسح وتحييد الروائح. تم تخزين الحقائب معبأ على متن الطائرة لمدة البعثة.

كانت إدارة النفايات مشكلة سيئة السمعة في مهمة أبولو ، إلا أن الهبوط على القمر وفر على ما يبدو فرصة لترك وراءه "حقائب الكلاب".

9. حقيقة أن نفكر أن الرائحة نتنة هي آلية تطورية

هل حقا أنبوب هذا الإجمالي؟ أم أننا متحيزون فقط؟ في الواقع ، نفورنا من رؤية ورائحة برازنا هو آلية تطورية وضعت لحمايتنا من الإصابة بالمرض. يمكن أن يحمل البراز فيروسات مثل التهاب الكبد A و E ، بالإضافة إلى البكتيريا الضارة المسببة للأمراض. وكلما زاد الدخل الذي نحصل عليه من خلال البراز ، زادت احتمالية الحفاظ على مسافة آمنة - وبالتالي نحمي أنفسنا من الإصابة بمرض.

10. شكل واتساق الخاص بك هو محاولة اخباركم شيء

هل تنظر أمامك؟ إذا لم تفعل ذلك ، فستفقد معلومات مهمة عن صحتك.بالإضافة إلى اللون ، يمكن أن يشير شكل وتناسق البراز إلى الأمراض. يجب أن يكون البراز "العادي" على شكل سجل ودور كرسالة S. يمكن أن يشير البراز المقطوعة إلى نقص الألياف في نظامك الغذائي. البراز التي تكون رقيقة جدا قد يكون مؤشرا على سرطان المستقيم.

شاهد الفيديو: خطير !! دلفين يتحرش بفتاة الغوص تحت البحر . الحادثة التي أفزعت العالم ! (أبريل 2020).